Проучване: Загубата на тегло забавя старе...
Загубата само на 1% от телесното ви тегло подмладява невронните връзки. Учени от университета Бен-Гурион в Израел установиха, че отслабването чр...
Американски кардиолози препоръчват диетат...
Американската кардиологична асоциация оцени диетата ДАШ и средиземноморската като най-здравословните в издадените си препоръки, а диетите с ниско с...
Тайната на полифенолите: съставки, които ...
Какво се случва, когато добавите още повече хранителни вещества към супер питателна средиземноморска диета? Оказва се, че в този случай загубата на...
Експерти: Спанакът може да подмлади мозък...
Група специалисти от Американската академия по неврология (AAN) изследваха ефектите на различни билки върху човешкия мозък. Резултатите от изследва...
Открити са нови ползи от зехтина
Ползите за здравето от зехтина, които обикновено се приписват на неговите второстепенни съставки като полифеноли, вече са добре признати от науката...
Домашен тест на гърците за разпознаване н...
Зехтинът е един от най-популярните и здравословни хранителни продукти на света. Неговото използване датира от десетки векове. Той е ключова съставк...
Проблемът със средиземноморската диета, з...
Вероятно сте запознати със средиземноморската диета. Постоянно се класира като най-здравословната диета и многобройни проучвания я свързват с по-ни...
Гръцки учени: Диета помага при еректилна ...
Учени от Гърция представиха данни от изследванията на Конгреса на ESC 2021, които съобщават, че може да се предотврати сексуалната слабост при мъж...
Най-добрата диета при ревматоиден артрит ...
Средиземноморска диета с високо съдържание на зеленчуци, пълнозърнести храни, риба и зехтин не само помага да живеете по-дълго, но също така предот...
Откриха връзка между националните храните...
Учените, след като анализираха данните за броя на смъртните случаи, свързани с COVID-19, стигнаха до заключението, че хранителните навици на хората...
Страхувате се от пандемията на коронавиру...
Пет стъпки, които ще ви помогнат да се успокоите и да не се поддадете на масовата лудост. Ситуацията на несигурност винаги поражда тревога. Дока...
Яжте домати за дълголетие
Ако искате да сте дълголетни, всекидневно трябва да консумирате домати, пише в. "Дейли експрес". Според диетоложката Джулиет Келоу и нутриционис...
Гръцките учени откриха нов лек срещу вис...
Гръцките лекари дават много по-приятен съвет: спете следобед. Редовният следобеден сън понижава кръвното налягане с почти толкова, колкото някои...
Учени: Морските дарове могат да забавят с...
Изследователите установили, че редовната консумация на морски дарове увеличава продължителността на живота и намалява интензивността на процеса на ...
Италианците изоставиха средиземноморската...
По-малко от половината от италианците се придържат към средиземноморската диета, показва ново изследване, публикувано във в. "Индипендънт" . Тра...
Яжте орехи за здраве
Обичате ли орехи? В такъв случай сигурно ще ви е интересно да узнаете каква полза за здравето носят 100 г орехи на седмица. Специалисти от Испани...
За отслабване спирате мазнините? Грешка
Испански учени установиха, че диети без ограничение на зехтин и ядки дори намаляват телесното тегло с 880-600 грама. Първото нещо, което повечет...
Вълшебната съставка на средиземноморската...
Китайски учени разкриха, че тайната на успеха на средиземноморската диета. Оказва се,че тя е толкова полезна, защото храната в нея е богата на м...
Вълшебната съставка на средиземноморската...
Китайски учени разкриха, че тайната на успеха на средиземноморската диета. Оказва се,че тя е толкова полезна, защото храната в нея е богата на м...
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω